給健身場館業者的室內自行車趨勢與洞察

即使健身產業不斷轉變與調整，室內自行車運動在健身俱樂部中依然佔有一席之地。在本集 Research Hub Podcast 中，Lynn Wilson 與 Becky Jalbert 以清楚的觀點檢視當前室內自行車的發展現況，並探討經營者在未來應思考的重點。這場對話聚焦在真實挑戰、會員行為的改變，以及俱樂部如何透過務實做法，讓單車課程持續有其價值並更具吸引力。

COVID-19 之後的室內自行車現況

在 COVID 疫情之後，室內自行車是受創最重的團體課程之一。根據 Becky 引用的產業數據，參與度下滑約33％。許多會員找到在家騎車的方法，因而減少了到俱樂部參加有氧課程的需求。

不過，這個品類正在復甦。室內自行車設備的銷售再次上升，這顯示業者與會員的興趣再度升溫。自行車運動並沒有消失。隨著各俱樂部重新檢視他們提供體驗的方式，它正重新站穩腳步。

師資短缺讓課程進度受阻

當前室內自行車面臨的最大挑戰之一，���教練人力的取得。在場館關閉期間，許多教練轉往其他工作，並未回到原職。因此，健身俱樂部難以為課程安排足夠人手。

業者如今正從新的來源招募人手，包括櫃檯人員，以及熱愛自行車但缺乏正規訓練的忠實會員。這樣的轉變提高了對扎實基礎課程的需求，這些課程需涵蓋單車設定、課程架構與音樂運用。這些基礎能幫助新進教練更有自信，也讓俱樂部能更快重建課表。

為什麼室內自行車對會員依然有效

室內自行車仍然是包容度較高的團體健身課程之一。騎乘者可以依照自己的步調進行訓練，同時仍然感覺自己是團體的一員。Becky 分享了她自己課程中的例子，說明新手與有經驗的騎乘者能在沒有壓力的情況下並肩訓練。

在室內自行車課程中，沒有任何人會被落下。這種安全感與支援讓人們一再回來，特別是那些在其他團體場合可能感到不安的人。

策略性的設備選擇，打造更好的能量

飛輪車越多不一定代表課程更好。Becky 指出，半滿的教室會影響體驗並降低需求。在飛輪車數量更少且滿員的情況下，現場能量更強，並帶來更多興趣。

業者也需要留意季節性趨勢。在天氣較暖的月份，因為人們更想待在戶外，出席率常會下降。在全年持續調整課程時段與飛輪車數量，有助於讓俱樂部的供給與需求相互匹配，並維持良好體驗。

在競爭激烈的市場中脫穎而出

中端市場的業者目前承受最大的壓力。平價型俱樂部以低價提供基本使用權，而高階俱樂部則販售高階體驗。處於中間市場的俱樂部，必須用聰明的方法脫穎而出。

這通常代表我們把重點放在課程規劃的品質、教練的培訓與發展，以及整體體驗，而不是花大錢進行昂貴的升級。當小小的改變與會員真正想要的相符時，就能帶來顯著的影響。

室內自行車在團課教室中依然佔有一席之地。這種形式有效，市場上有需求，而且只要執行到位，會員就很看重這樣的體驗。專注於教練支援、包容性的課程規劃，以及聰明運用空間的俱樂部，將更有成功優勢。

室內自行車的未來，較少取決於趨勢，而更取決於執行力。當體驗到位，騎乘者就會一再回來。

到 Matrix Fitness Global YouTube 頻道收聽 Lynn Wilson 與 Becky Jalbert 的完整對談。