PACE 常見問題
Matrix 設備
哪些 Matrix 控制台與 PACE 相容？
- 全新有氧設備：Onyx、Touch Pro 和 Touch Essentials 控制台
- 力量訓練設備：所有 Ultra 系列機台皆配備智慧訓練控制台
- 傳統有氧設備：Onyx 和 Touch／Touch XL 控制台
建議的 Ultra 肌力訓練單元是多少？
- Matrix AI 可運用的 Ultra 單元越多，就能建立越多種類與變化的訓練計畫。
- 沒有一體適用的建議，因為每個場館都有各自獨特的偏好和限制。相反地，我們整理了幾種建議的設備配置。這些是根據空間規劃的彈性起點，旨在支援完整且全面的全身肌力訓練方案。場館可從 Ultra 系列全 22 款機台中自由搭配，依空間條件規劃較精簡的配置或完整陣容；若要提供完整的訓練體驗，建議至少配置六款機台。
- 專為將 PACE 體驗發揮到最大而設計的 11 件式配置，結合複合式多關節機台和少量針對單一肌群的機台。這份資料的行銷型錄即將推出。
- 適合較小空間的 6 件式設備組合，包含 Ultra 系列的關鍵機台。
連線（Wi-Fi）和電力方面，場館需要具備哪些條件？
AI 模型
Matrix AI 模型是用什麼進行訓練的？
- 來自 seca 的醫療級數據
- 課程規劃基礎：
- 採用研究驅動的訓練方法，以及經科學驗證的流程。
- 5 種有氧訓練公式和 5 種肌力訓練公式
- 源自我們獨家 Sprint 8 計畫的衝刺強度組成
- Matrix 設備基礎：
- 針對不同類型的機台提供特別考量（例如，攀登機訓練需要與飛輪車不同的做法），並針對例如一般人平均應該在每一台機台上停留多久這類事項，提供明確的指引。
- 若場館具備相關設備，供 Matrix AI 在課程規劃時使用的「第一優先」設備分類。複合肌群、多關節機台是肌力設備的首選。
- 運動設備偏好
來自場館和使用者的哪些變數或數據點會輸入到模型中？
該方案會檢視：
- 運動者－在加入時回答 PACE 問卷問題、進行初始身體組成分析，以及定期重新掃描
- 運動者－訓練表現
- 場館－可於該特定 Facility ID 使用的 Matrix 觸控螢幕產品
Matrix AI 會將訓練表現納入考量嗎？
它會分析使用者的訓練表現，並根據他們每次的訓練情況調整計畫。它可以偵測使用者是否完成組數、表現是否比之前更快，或是在訓練中遇到困難。PACE 會從使用者的進度、完成率和身體組成的改善情況中進行學習。
使用 seca 裝置進行生物電阻抗分析與測量
seca TRU 裝置測量什麼？
- 使用 seca TRU 設備，可在幾秒內完成身體組成分析。這讓使用者可以了解自己的肌肉量是偏高還是偏低，以及體內脂肪含量是多少。seca TRU 也提供更多量測數據與由 AI 驅動的身體洞察，讓運動者可以在 MyAnalytics 應用程式中查看。
身體組成分析測量在技術上是如何運作的？什麼是生物阻抗？
- 在生物電阻抗分析（BIA 或 bioimpedance）中，會讓微弱且無法感知的電流通過身體，並測量身體組織對這股電流所產生的阻抗。
- 由於脂肪的導電性低於肌肉組織，因此可根據測得的電阻計算出脂肪與肌肉量的比例。為此，seca 採用經臨床驗證的公式，以取得盡可能準確的結果。
任何人進行生物電阻抗分析都安全嗎？
- 不建議為裝有心律調節器的人，或是在懷孕期間的人進行 BIA。
- 測量過程中不會接觸到輻射。
生物電阻抗分析的準確度如何？
- seca 的醫療級 BIA 裝置具備高準確度，並且已通過與身體組成測量黃金標準方法的對比驗證：
- 骨骼肌肉量：相較於全身 MRI，準確度約為 97％
- 去脂體重：相較於四區隔模型，準確度約為 98%
- 全身總水量：相較於氘稀釋法，準確度約為 98％
- 細胞外水分：相較於溴化鈉稀釋法，準確度約為 95%（適用於 18 歲以上成人）
為什麼這比 DXA 更準確？
與其說重點在於哪一種方法天生更準確，不如說更關鍵的是整體成本和實際使用上的可行性。DXA 掃描會讓病人接觸到少量的游離輻射，而 BIA 則完全沒有輻射。DXA 需要在醫療環境中進行，並由醫師監督；而 BIA 則可以在沒有直接醫療介入的情況下，快速且輕鬆地完成。現實上的結論是，現代醫療等級的 BIA 在許多身體組成參數上的準確度可與 DXA 相當，但相對成本更低，且使用者無須承受輻射暴露。
seca 產品
什麼是 seca analytics 125？
seca analytics 125 是一款以雲端為基礎的身體組成分析軟體。它能簡化您場館內的流程，讓您能更自在地專注於更重要的事情。搭配 myAnalytics 應用程式使用，隨時隨地都能深入了解使用者的掃描資料與訓練成效。
myAnalytics 應用程式是免費工具，還是需要付費？MyAnalytics 應用程式是客戶取得的解決方案的一部分嗎？
- 透過 myAnalytics 應用程式，無論身在何處，您的運動者都能隨時查看自己的身體組成分析結果。
- 每位 PACE 使用者都可以從 App Store 或 Google Play 商店免費下載 myAnalytics 應用程式，以查看並追蹤自己隨時間變化的身體組成結果。
什麼是 seca TRU Companion，為什麼它是一次升級？
透過 seca TRU Companion，升級運動者的體驗。它可作為您場館的專屬行銷平台，讓您使用內建的身體組成分析、訓練及資訊分享推廣內容，並可上傳與展示您自訂的行銷素材。
seca 產品多久需要校準一次？
校準要求：診斷功能每 2 年一次，生物阻抗每 5 年一次
PACE 營運
我的場館需要哪些產品和軟體，才能導入 PACE？
- seca TRU 裝置
- seca 的 Analytics 125
- Matrix Touch 控制台設備
- 我們建議採用會員管理系統，以達成盡可能順暢的整合。
- 您的運動者將需要：
- 來自 seca 的 MyAnalytics 應用程式和 seca 登入賬號
- 適用於 Matrix 產品的 xID 登入賬號
- 升級運動者體驗：加入 seca TRU Companion，引導使用者完成整體流程，並為場館提供行銷接觸點。
身為場館業主，我可以在哪裡查看 PACE 的分析資料？
- Analytics125 是您查看所有運動者身體組成測量數據的地方。
- Matrix 機台的訓練分析資料可在 Engage 360 上查看。
我的運動者可以在哪裡查看 PACE 的分析資料？
- 身體組成分析：四項關鍵指標會顯示在 Matrix 控制台的運動後摘要中。若要查看更多測量數據，使用者可透過 QR code 引導至 seca MyAnalytics 應用程式，該應用程式最多可顯示 20 項參數，並提供深入資訊和 AI 健康洞察。
- 訓練分析：登入後可於任何 Matrix 控制台上使用，或透過 Matrix Community 360 應用程式使用。
PACE 多久會重新掃描使用者一次？
此方案的設計旨在讓運動者保持動力，因此掃描排程是為了支援進度追蹤而規劃。在初始導入流程中的第一次測量後，系統會提示運動者在 4 週時完成第二次掃描。在那之後，我們會每 2 週安排一次掃描，協助他們持續投入，並定期追蹤成果。
我要如何回應員工對 Matrix AI 課程規劃會取代他們，或讓他們的工作變得更困難的疑慮？
- 這種體驗設計旨在改變新會員加入健身房後看不到效果，然後取消會員資格的情況。在那種情況下，最常發生的是，他們不會尋求額外的協助。所以，我們不是要取代私人教練服務，而是將這視為踏入私人教練訓練的一步，如果這是您的場館所提供的服務。當人們在健身房裡感到越來越自在，並開始看見進步時，他們也會更有動力開始增加其他訓練、團體課程和其他服務。
- 對私人教練來說，這項額外的好處是能讓他們更有效率地運用時間。不必花時間手動分析體重和其他指標，身體組成分析會提供準確的洞察，讓他們能據此制定訓練方案。歸根究柢，教練能做這個方案以外的更多內容。他們可以將個人狀況、營養和場館外的設備納入考量。他們是能帶來個人化互動並建立關係的關鍵，讓人們持續回到您的場館。
場館營運
是否僅限特定類型的使用者使用？
- 一旦啟用 seca-Matrix 整合後，PACE 將始終可在場館中使用——不過，場館可以決定將此服務僅提供給特定使用者。這可以透過在 seca Analytics 125 中設定配額，於 seca TRU 裝置上透過 RFID／QR code 限制來完成。
- 場館限制特定使用者使用 PACE 的另一種方式，是將設備劃分到健身房內的專用房間或區域，而該空間並非所有人都能進入。
PACE 課程訓練可以轉移到不同的場館地點嗎？例如，如果某人是在健身房運動的使用者，並且想前往另一個有互惠機制的地點，他們可以登入控制台並調出自己的運動計畫嗎？
如果使用者在不同地點登入 Matrix 智慧有氧或肌力機台，只要另一個場館也已啟用 seca-Matrix 整合功能，他們的訓練計畫就會可供使用。
其他整合功能
它如何與 EGYM 互動？
這項整合的關鍵在於靈活性。客戶不會被侷限在單一的導入方式中。關鍵在於決定您希望數據流向何處，以及要使用哪一種介面來呈現資訊。
- 幾個實作情境：
- Matrix + seca
- Matrix＋seca＋EGYM 搭配獨立機台
- Matrix 與 seca + EGYM 組合機台
資料安全
資料安全方面有哪些影響？
當 seca–Matrix 整合啟用時，相關系統之間��交換資料。為了提供個人化的運動建議，seca 的身體組成分析結果會被蒐集，並與其他相關的健身指標整合；這些資料也會作為整合體驗的一部分與 seca 分享。各場館必須在其隱私權政策和資料保護資訊中，告知使用者有關此資料處理和資料分享的情況。
